Мой новый марафон
Мой новый марафон— попытка изменить вашу жизнь. Сначала идет подготовительный этап, когда вам нужно разобраться, что доставляет вам радость и удовлетворение, а что вызывает у вас гнев, досаду, скуку, угрызения совести. Далее следует принять решения — наметить те конкретные действия, которые сделают вас счастливее. Затем наступает самая интересная часть — исполнение ваших решений. Надеюсь, что главным источником вдохновения послужит мой опыт, которому Вы надеюсь доверитесь. Исследуя проблему счастья, я обнаружила нечто удивительное: мне часто удавалось извлечь гораздо более полезные уроки из чужого специфического опыта, нежели из источников, раскрывавших универсальные принципы или повествовавших о современных исследованиях. Важнее, чем любые другие аргументы, для меня были опыт конкретных людей о том, что помогло им, даже если у меня с этими людьми не было, казалось бы, ничего общего. Однако так и случилось. Надеюсь, Вам будет интересно и мои видео на YouTube ...
